منذ 3 أسابيع
بنات هذا اول حمل لي وانا توي خلصت الشهر الثالث وبدخل الرابع وخايفه بطني تخرب 💔 انصحوني ايش اسوي اشياء تفيد وصدق فادت معاكم ؟ وهل عادي اسوي تمرين فاكيوم وانا في هالشهر او لا ؟

4 تعليقات

العضوة: 4375350743 , منذ يومين

اذا ولادتك طبيعي كلشي تكدرين تسوين تمارين رياضيه كورسيه تلبسين بس اذا عمليه اساسا البطن تخرب وتشوهه وتترهل وخاصتآ اذا كثره العمليات اني عند تجربه احجيلج لان العمليه متكدرين تلبسين كورسي وتضبين البطن ولا تكدرين تلعبين رياضه الا من بعد فتره كبيره


العضوة: 3924236461 , منذ 3 أسابيع

ادهني بطنك كل يوم وخلي اكلك صحي بحيث بطنك مايكبر بزياده بس


العضوة: 4145817085 , منذ 3 أسابيع

ادهني بطنك كل يوم بزيت زيتون

العضوة: 4113269751 , منذ يومين

زين الزيتون مال طبخ ؟ لو شنو حبيبتي ممكن توضيح


ماماز+