بواسطة: مدير النظام
تم التدقيق بواسطة: ماماز+ قم بهرس كوب من الخيار المقطع باستخدام الخلاط الكهربائي.
ضع المهروس على وجهك وعنقك.
أما إذا كنت تعاني من إفرازات الزيوت الزائدة في بشرتك فما عليك سوى فرك وجهك بشرائح الخيار التي ستعمل على امتصاص هذه الإفرازات وتقليلها.
يعمل كمرطب للبشرة الجافة
يساعد الخيار على ترطيب البشرة، ومحاربة الرؤوس السوداء، وعلاج حروق الشمس، وتهدئة الجلد، كما يعد من أفضل الوصفات لعلاج مشكلات البشرة الجافة والسيطرة عليها، إليك الوصفة الآتية:
يعد الخيار أحد المواد الطبيعية الرائعة في تفتتيح البشرة، إليك الوصفة الآتية للحصول على فوائد الخيار للبشرة في مثل هذه الحالات:
يعمل الخيار كمطهر ومنظف للبشرة ومهدئ لها، حيث يساعد في محاربة الالتهابات والمشكلات الجلدية، ويحسن نسيج الجلد، لذا اتبع الوصفة الآتية في مثل هذه الحالات:
بما أن الخيار يساهم في الوقاية من حروق الشمس وتهدئة الجلد، كما أنه يعد مرطب طبيعي للبشرة، فهو أيضًا قد يساهم في الوقاية من التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة، إليك الوصفة الآتية لتحقيق ذلك:
بعد أن قمنا بذكر أبرز فوائد الخيار للبشرة لا بدّ الآن من التطرق إلى ذكر أبرز المكونات والعناصر التي يتميز بها خضار الخيار عن غيره من أنواع الخضروات الأخرى للبشرة.
إذ يعد الخيار أحد الخضروات المميزة والمثالية لبشرتك، وعند إدخاله ضمن تغذيتك أو حتى الماسك اليومي الخاص بك فستحصل على فوائد عديدة ومميزة، وهذا ما تحدثنا عنه سابقًا.
الجدير بالعلم أن 95% من مكونات الخيار عبارة عن مياه، مما يجعل له دور فعال في الحفاظ على رطوبة البشرة، وتنظيف الجسم من السموم، كما يعد الخيار مصدر لمجموعة من مضادات الأكسدة القوية، مثل: البيتا كاروتين (Beta-carotene)، وفيتامين ج، والمنغنيز، وحامض الكافيك (Caffeic acid)، بالتالي فهو يساعد في تهدئة البشرة والتهيجات.
يحوي الخيار على كميات عالية من فيتامين ك، وهو فيتامين مهم لتنشيط البروتينات، والحفاظ على صحة العظام، وتعزيز عملية نمو الخلايا، كما يدخل عمله بشكل أساسي في تنظيم عملية تخثر الدم، وما يجدر الإشارة إليه أن معظم محتوى الخيار من فيتامين ك موجود في القشرة الخارجية الخضراء له.
الآثار الجانبية للخيار
على الرغم من فوائد الخيار للبشرة العديدة والمتنوعة إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المترتبة على استخدامه للبشرة، والتي من أبرزها الآتي:
عرض المصادر 
